D-drops liquid vitamin D 30ml witamina D w płynie- kropelki

Witamina D:

• Wykazuje korzystne działanie  na kości i mięśnie!
• Ma zbawienny wpływ na układ odpornościowy, bierze udział w procesie podziału komórek.
• Pomaga utrzymać zdrowie zębów !
• Uczestniczy w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu.
• Bierze udział w wytwarzaniu seratoniny - hormonu szczęścia- może poprawić nastrój!
• Pomaga utrzymać ciśnienie krwi w normie.

Objawy niedoboru witaminy D w organizmie:

• częste przeziębienia,
• regularne zakażenia grzybicze,
• częste zapalenie spojówek,
• bóle kości i stawów.

Jak sprawdzić poziom witaminy D w organizmie?

Wystarczy badanie krwi- właściwe stężenie w surowicy to 30-80 ng/ml.

 

Naturalne źródła witaminy D:

• ryby, owoce morza,
• nabiał, żółtka jaj
• słońce- organizm potrafi produkować witaminę D (z cholesterolu) pod wpływem kontaktu skóry z promieniami słonecznymi.

Rola witaminy D w organizmie:

• poprawia wchłanianie wapnia i fosforu (niezbędna w okresie wzrostu kości u dzieci),
• wpływa na pracę układu immunologicznego (chroni przed przeziębieniem, ale też przed chorobami autoimmunologicznymi jak.SM, RZS, czy AZS),
• może przyczynić się do poprawy płodności,
• może zmniejszać ryzyko nadciśnienia i chorób serca
• zwiększa siłę

Komu potrzebna jest suplementacja witaminą D?

Suplementacja witaminą D wskazana jest wszystkim osobom:

• mieszkającym w naszej szerokości geograficznej w okresie od października do marca, kiedy synteza skórna praktycznie nie zachodzi - zwłaszcza dzieciom w okresie wzrostu i rozwoju, osobom dorosłym, kobietom w okresie okołomenopauzalnym, kobietom w ciąży* i karmiącym piersią*;
• unikającym w okresie od kwietnia do września ekspozycji ciała na promieniowanie słoneczne, stosującym filtry przeciwsłoneczne (ich stosowanie może ograniczyć wydajność syntezy skórnej pod wpływem promieniowania UV-B nawet o 90%);
• starszym przez cały rok, ze względu na obniżenie skórnej syntezy witaminy D (po 70 roku życia efektywność syntezy skórnej witaminy D jest 4-krotnie mniejsza, niż u osób młodych przy takiej samej ekspozycji na słoñce);
• z nadmierną masą ciała - wymagają one większej podaży witaminy D ze względu na jej kumulację w tkance tłuszczowej;
• spożywającym produkty przetworzone z wysoką zawartością kwasów tłuszczowych nasyconych, żywność typu fast-food o niskiej zawartości witaminy D;
• będącym na diecie ubogiej w witaminę D zwłaszcza niskokalorycznej;
• chcącym wzmocnić swoją odporność.

Dawkowanie:

- Dzieci powyżej 3 roku życia oraz młodzież do 18 roku życia –  10 µg (400IE) witaminy D3 (1 kropla) dziennie w okresie X-III oraz w pozostałych miesiącach, gdy brak odpowiedniej syntezy skórnej;
- Osoby dorosłe - 20 µg witaminy D3 (2 krople) (800 IE) dziennie w okresie X-III oraz  pozostałych miesiącach gdy brak odpowiedniej syntezy skórnej;
- Osoby powyżej 65 roku życia - 20 µg witaminy D3 (2 krople)(800 iE) dziennie przez cały rok;
- Kobiety w ciąży* (od II trymestru ciąży) i kobiety karmiące* o ile nie jest zapewniona odpowiednia podaż z diety i/lub synteza skórna - 20 µg witaminy D3 (800IE) (2 krople).
Witaminę D należy przyjmować razem z posiłkiem zawierającym tłuszcze, ponieważ wtedy jest lepiej wchłaniana.

Uwagi!
- *Kobiety karmiące, kobiety w ciąży, osoby przyjmujące lekarstwa przed zażyciem produktu powinny zasięgać konsultacji lekarskiej.
- Produkt przed użyciem dobrze wymieszaj, po otwarciu opakowania produkt przechowuj w lodówce.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu. Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.

Jak wygląda Twój przeciętny, zimowy dzień? Czy spędzasz go w większości na świeżym powietrzu? Czy wręcz przeciwnie – ze względu na panujący mróz i śliskie ulice, unikasz wychodzenia na dwór? A może zauważyłaś/eś, że w tym okresie Twój nastrój pogarsza się i odczuwasz brak promieniowania słonecznego?

Zima tworzy niesamowite krajobrazy. Biały puch pokrywający ulice oświetlone blaskiem latarni… Bawiące się w śniegu dzieci i rodzice ciągnący swoje pociechy na saniach… Widok przepiękny… Jednak zima to okres, kiedy ilość promieni słonecznych docierających do ziemi jest ograniczona – co to dla nas oznacza?

Może pojawić się niedobór witaminy D!

Witamina D aż w 80% powstaje poprzez syntezę skórną pod wpływem promieniowania UV, a jedynie w 20% pochodzi z pożywienia. Dlatego, zwłaszcza teraz, gdy nie eksponujemy ciała na słoñcu, warto wzbogacić dietę w D Drops liquid vitamin DBowiem witamina D korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, co ma ogromne znaczenie, gdy dookoła ludzie kichają i kaszlą. Dba o Twój uśmiech - przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów oraz wspomaga kości i mięśnie. Ta niezwykła witamina wpływa również na wchłanianie cennych składników mineralnych - wapnia i fosforu, a także bierze udział w procesie podziału komórek.

D Drops liquid vitamin Dzawiera w swoim składzie witaminę D₃  pochodzącą z naturalnego źródła – oleju z wątroby dorsza, która uwaga… jest o 30% silniejsza niż witamina D₂ znajdująca się w produktach roślinnych! Ponadto płynna formuła z załączonym kroplomierzem znacznie ułatwia dawkowanie i sprawia, że każdy chętnie po nią sięgnie. Produkt nie zawiera cukru, substancji słodzących ani żadnych sztucznych aromatów czy barwników. Ma przyjemny, cytrusowy smak i aromat, dzięki zawartości naturalnych aromatów z pomarañczy i olejku z cytryny. Suplement diety D Drops liquid vitamin Dzaleca się przyjmować równolegle z posiłkiem zawierającym tłuszcze. Jedno opakowanie to aż 1000 kropli – starcza więc na długo!